вторник, 27 сентября 2011 г.

Салат из красной фасоли



Оригинальный вкусный здоровый салат из консервированной красной фасоли


1 банка консервированной красной фасоли (Daucy)
Фета или сербский творожный сыр
0,5 луковицы
соль
перец
петрушка
кунжут
Обжарить лук на оливковом масле. Нарезать кусочками сыр. Смешать в миске фасоль, сыр, лук, кунжут, нарезанную петрушку, добавить соль, перец по вкусу (я не добавляла соль, потому что фета уже достаточно соленая)


4 комментария:

  1. А чем заправляли салат?

    ОтветитьУдалить
  2. Ничем. В нем достаточно влаги от сыра фета или другого творожного соленого сыра.
    Можно использовать оливковое масло.

    ОтветитьУдалить
  3. а можно этот рецепт во время противогрибковой программы?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Можно, если заменить консервированную фасоль на обычную отварную (в консервах чаще всего сахар), а покупной творожный сыр на домашний творог или домашний сыр панир (и в творог, и в сыр можно добавить морскую соль и специи)

      Удалить