среда, 14 декабря 2016 г.

Судороги у беременных. Результат из практики

среда, 7 декабря 2016 г.

Очищение организма. Здоровье кишечника. 1 часть

Как устроен наш кишечник? Как он работает? Какие симптомы должны сподвигнуть нас заниматься здоровьем кишечника? Методики очищения кишечника: варварские и щадящие. Помощь питания и фитотерапии. Запор. Диарея

четверг, 24 ноября 2016 г.

среда, 9 ноября 2016 г.

Вебинар "Здоровье почек. Часть 1"


- Причины ухудшения почечной фильтрации
- Нелекарственные способы восстановления ПФ: питание, витамино- и минералотерапия, фитотерапия
К сожалению, в запись не вошло начало вебинара.
В начале были рассмотрены вопросы строения почки (дорогие слушатели и зрители - вам этот вопрос на самостоятельное изучение), а также первые симптомы нарушения почечной фильтрации (пока еще дело не дошло до заболеваний и диагнозов).
Первые симптомы:
1) Хождение в туалет по-маленькому ночью
2) Частое/редкое мочеиспускание в течение дня (2-3 раза/ больше 7 раз в день)
Норма: 4-6 раз в день при оптимальном питьевом режиме
3) Отечность лица по утрам (под глазами), постоянная отечность лица (даже привычная и не заметная)
4) Синяки под глазами (с припухлостью)

Интернет-магазин https://olgaperova.nsp.ua/ (пока работает на территории Украины), по вопросам приобретения средств NSP  (витамины, минералы, аминокислоты, белковые коктейли, пнжк омега-3; средства для профессиональной фитотерапии) в других странах обращайтесь +7 911 410 10 81 (Viber/WhatsApp)

вторник, 11 октября 2016 г.

Начинаю вебинары. 11 октября - первая часть вебинара о здоровье почек

суббота, 1 октября 2016 г.

Баунти и правильное питание? Очень даже да!

Где найти незаменимые аминокислоты?

понедельник, 19 сентября 2016 г.

Не выходит похудеть? Спросите у своей печени: почему?

среда, 17 августа 2016 г.

Пройдемся по скидкам. Гепатопротектор Лив-гард минус 20%

вторник, 2 августа 2016 г.

Хочешь - съешь?!

среда, 13 июля 2016 г.

Ощелачивающие и закисляющие продукты питания

Как готовятся различные кисломолочные продукты?

Наконец нашла удачную инфографику, в которой показано, какое сырье и какие микроорганизмы используются при изготовлении того или иного кисломолочного продукта.
Выбираем полезные молочные продукты и не боимся таких страшных названий, как "болгарская палочка", "термофильные стрептококки" 😱😀
Кому надо избегать грибков и дрожжей в пище, соответственно, не выбираем продукты с ними.



Анатомия этикетки продукта питания

понедельник, 4 июля 2016 г.

О ранней диагностике онкологии

понедельник, 20 июня 2016 г.

Фарината - итальянская печеная нутовая лепешка

суббота, 18 июня 2016 г.

И о психологическом здоровье #самадуравиновата

Мысли с форума и "Территории здоровья" 18 июня 2016 года

пятница, 13 мая 2016 г.

Кофеин. Разумное отношение

вторник, 3 мая 2016 г.

Обзор декоративной косметики Bremani

воскресенье, 24 апреля 2016 г.

Ребенок плохо учится

понедельник, 18 апреля 2016 г.

Давайте менять систему вместе

среда, 6 апреля 2016 г.

Что нам дает клетчатка?

воскресенье, 3 апреля 2016 г.

Глютен и глютеновая непереносимость

пятница, 1 апреля 2016 г.

Замена продуктов. Чем заменить яйца?

четверг, 31 марта 2016 г.

Лекция о гипертонии прошла очень успешно

вторник, 29 марта 2016 г.

Парадоксы медицины. Гипертония и питьевая вода в рационе

среда, 23 марта 2016 г.

Презентация "Эволюции тела" сегодня

Найдите меня или в соц.сетях, или по e-mail (раздел "О себе" этого блога)

понедельник, 21 марта 2016 г.

Презентации и набор на курс "Эволюция тела" продолжаются

воскресенье, 20 марта 2016 г.

Антибиотики

воскресенье, 13 марта 2016 г.

Добро пожаловать на новый онлайн-курс "Эволюция тела"

четверг, 25 февраля 2016 г.

Говорят ли анализы всю правду?

среда, 24 февраля 2016 г.

Диеты, скорость метаболизма и щитовидная железа

суббота, 20 февраля 2016 г.

Проверь щитовидную железу!

вторник, 16 февраля 2016 г.

Как здоровым способом набрать вес?

Подсмотренная консультация врача Олега Нижегородцева :)

понедельник, 15 февраля 2016 г.

Как заменить вредные продукты полезными?

Сколько орехов в 100 калориях?

Никакие тренировки не перевесят правильное питание

суббота, 6 февраля 2016 г.

Отзывы, отзывы

пятница, 5 февраля 2016 г.

Вкусный рецепт для профилактики гриппа

вторник, 2 февраля 2016 г.

Даете ли вы своим детям воду?

суббота, 30 января 2016 г.

Лечиться или заниматься профилактикой: что дешевле?

Тема вируса гриппа все еще актуальна!

понедельник, 25 января 2016 г.

Важно для снижения веса

пятница, 22 января 2016 г.

Эндокринная система человека. Ключевые вопросы

четверг, 21 января 2016 г.

Заболевания верхнего отдела женской половой системы

вторник, 19 января 2016 г.

Кратко о всех спорных вопросах вокруг БАД

пятница, 15 января 2016 г.

Как быть здоровым и успешным в кризис

вторник, 12 января 2016 г.

С Новым годом!

Дорогие друзья, уважаемые клиенты и партнеры!
Поздравляю вас с Новым 2016 годом и желаю вам в наступившем году крепкого здоровья, новых интересных встреч, незабываемых путешествий и много-много счастливых моментов!

Прошедший год был сложным и интересным одновременно. Любой кризис, кроме трудностей, содержит в себе потенциал развития и роста, ведь именно в это время мы пересматриваем свои жизненные ценности; определяем настоящие приоритеты; дерзаем пробовать новое, на что раньше не осмелились бы; находим в себе новые источники творчества и вдохновения.
Прекрасно, когда основной нашей ценностью является здоровье и его укрепление. Я и компания NSP всегда рады помочь вам: консультацией, поддержкой и высококачественной продукцией для здоровья и красоты, которая дает результаты всегда.
С уважением,
Ольга Перова, лидер-ассистент и нутрициолог компании Nature’s Sunshine