Наши книги

Степанова М.В., Перова О.Б. Философия здорового питания, или Как радоваться своему отражению в зеркале. - Запорожье: Интер-М, 2012. - 72 с.
В книге вы прочитаете о том,
- как грамотно и без особого "головоломательства" построить свой индивидуальный рацион питания, основываясь на современных достижениях диетологии и нутрициологии;
- как научиться выбирать безопасные и здоровые продукты питания в магазинах;
- как комплексно, грамотно, надолго и без негативных последствий для здоровья нормализовать свой вес - 
УВЕЛИЧИТЬ или УМЕНЬШИТЬ до нормы.

В приложении - рецепты здорового питания.
Вкладка - список опасных и безопасных для здоровья продуктов питания (на холодильник).

Цена  - 200 руб.



Перова О.Б., Степанова М.В. Красивая кожа - здоровая кожа. - 1 изд. - М.: Изд-во ФРЕГАТ, 2011. - 88 с.

Книга "Красивая кожа - здоровая кожа" отражает комплесный подход к восстановлению и сохранению здоровья и красоты кожи.
Первое условие: здоровье внутренних органов.
Второе условие: грамотный уход за кожей при помощи эффективной и безопасной косметики.
Вы получите ответы на вопросы:
Почему возникают кожные заболевания и как их предупредить?
Какие факторы влияют на ухудшение состяния кожи?
Как выбрать качественную, эффективную и безопасную косметику для ухода за кожей и волосами среди обилия предложений на косметическом рынке?
Как оздоравливать кожу?
# В книге предложена классификация косметических средств для ухода за кожей, представленных на рынке стран СНГ. Класс многим до сих пор не известной трансдермальной космецевтики рассматривается на примере космецевтики Natria производства Nature's Sunshine Products, Inc. (США), с которой в течение нескольких лет работает центр "Философия здоровья" (Петрозаводск), используя её в оздоровительных программах для людей с проблемами кожи.
# В книге содержатся практические рекомендации по грамотному уходу за кожей в домашних условиях, ее восстановлению, профилактике дерматологических заболеваний и старения.
Особое внимание уделено вопросам питания и выбору безопасных для здоровья кожи продуктов питания.
НЕТ В ПРОДАЖЕ
Высылаю книги почтой

Доставка осуществляется по почте заказной бандеролью только по 100% предоплате (в счет входит доставка). В цену доставки входит цена конверта для пересылки бандероли.